خشونة الركبة.،،
خشونة الركبة.،،
كتب: د/ محمد فتحى درويش
خشونة الركبة (الفصال العظمي) هي مرض ينتج عن ضعف وتشقق وتآكل الغضاريف الناعمة التى تغطي أسطح العظام المكونة لمفصل الركبة (عظمة الفخذ و القصبة و الصابونة)، وتعمل غضاريف الركبة كوسادة مرنة ناعمة تساعد على سهولة الحركة.
✅درجات خشونة الركبة:
– (الدرجة الأولى من خشونة الركبة):
في الغالب لا يشعر مرضى خشونة الركبة من الدرجة الأولى بألم أو بوجع، فلا تظهر أي أعراض خشونة الركبة في بدايتها.
ننصح المرضى في الدرجة الأولى من خشونة الركبة :
. عمل تمارين تقوية لمفصل الركبة.
. تقوية عظام الركبة نفسها عن طريق اتباع نظام غذائي مفيد.
. تجنب حمل الأوزان الثقيلة.
. عدم التحميل على مفصل الركبة من خلال تقليل الوزن وتجنب السمنة.
– (الدرجة الثانية من خشونة الركبة):
هي درجة بسيطة من خشونة الركبة حيث يشعر المريض بألم ووخذ لفترات متقطعة بمفصل الركبة.
ننصح بضرورة فقدان الوزن وممارسة الرياضات المائية التي تساعد في تقوية مفصل الركبة وتجنب خشونة الركبة.
– بعض الحالات تحتاج الى الحقن بمادة البلازما الغنية بالصفائح الدموية لتقوية الغضروف.
– (الدرجة الثالثة من خشونة الركبة):
الدرجة الثالثة هي الدرجة المتوسطة من الخشونة فتبدأ غضاريف الصابونة بالتآكل.
في الدرجة الثالثة من خشونة الركبة يشتد ألم الركبة مع المجهود البدني العالي أو حمل الأشياء ثقيلة الوزن..
قد يلجأ مريض خشونة الركبة إلى عمل جلسات العلاج الطبيعي واستخدام الحقن الموضعية بالمفصل مثل حقن البلازما أو الخلايا الجزعية ووضع الكمادات وتقليل الوزن وممارسة بعض الرياضات الخفيفة.
(الدرجة الرابعة من خشونة الركبة):
تعد الدرجة الرابعة من خشونة الركبة هي أشد وأخطر درجات خشونة الركبة حيث يشعر المريض بألم شديد في الركبة مع أي حركة.
غالبًا ما تكون مصاحبة لحدوث قطع في الغضروف الهلالي.
قد يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي في الدرجة الرابعة من خشونة الركبة ويقوم بجراحة استبدال مفصل الركبة بمفصل ركبة صناعي طبقًا لاحتياجات ورغبة المريض نفسه ، فجزء كبير من المرضى لا يستطيعون ممارسة حياتهم بشكل طبيعي مع الألم المصاحب لخشونة الركبة.
