هناك من يمتص طاقتك الإيجابية
اللواء.أ.ح.سامى محمد شلتوت.
•فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه! لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك، إحساس بالتعب و الضيق و التوتر! إذا كنت تشعر بهذه الأمور، فأعلم أنك فقدت طاقتك.فمن هم مصاصى الطاقة؟..
نستعرضهم فى النقاط الرئيسية الآتية:
٭ من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك بعض« الآباء، الأمهات، الأزواج، الأصدقاء، الأبناء».
٭ من يجعلك في حالة قلق من السؤال والإستجواب، هذا يسرق طاقتك.
٭من يطلب الإهتمام والعطف، ويحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك.
٭ من يتمسكن «يريد كسر خاطرك»، هذا يسرق طاقتك.
٭ الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك.
٭ من يجعلك في وضع إستعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك، يسرق طاقتك.
•كيف تتعرف عليهم؟.
يحبون الدراما وتعظيم الأمور. و يتطفلون على حياتك وحياة الناس، ولا يعطون إعتباراً للخصوصية. و كثيراً ما يتذمرون ويشتكون من أهلهم و من أزواجهم و من شغلهم، ومن حياتهم، و من الناس!!!!…
كثيروا الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا!
يحملون الناس مسؤولية أخطائهم.
•كيف تحمي نفسك منهم؟..
٭ قلل من وقت الجلوس معهم.
٭ تعلم مهارات الحوار معهم، أعرف متى تسكتهم، وتفتح موضوعاً آخر.
٭ حافظ على طاقتك، لا تجعلهم يؤثرون عليك.
٭ لا تخجل من قول كلمة «لا»، أو التعبير عن إحتياجاتك.
٭ لا تشاركهم الإنتقاد أو التذمر.
٭ إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك.
