رياضة

كابتن عبدالله الزيات هذة هي أهمية التدريب في المساحات الصغيرة

جريدة الاضواء

كابتن عبدالله الزيات هذة هي أهمية التدريب في المساحات الصغيرة

كتب طه محمد

أكد عبدالله الزيات لاعب ومدرب الأهلي المصري السابق والمدرب الحالي لنادي الثقبة السعودي بأن هناك فوائد مهمة للغاية للتدريبات في مساحات صغيرة بالكرة

وذكرها على النحو التالى

1_ إتخاذ القرارات الصحيحة في اللحظة المناسبة.

2_تمنح اللاعبين السرعة في التفكير

3_ تصرف اللاعبين يختلف من لاعب لاخر لان أحيانًا تلعب الكرة من مرة واحدة وأحيانًا مراوغة وأحيانًا يجب أن تقوم بأكثر لمسة.

4_ نظرًا لوجود عدد أقل من اللاعبين (3ضد3 أو 5ضد 5) يحصل كل لاعب على عدد أكبر من اللمسات للكرة.

وأخيرا أكد الزيات أن التدريب في المساحات الصغيرة يختلف عن الروندو حيث يمكن للاعبين التحرك في جميع أنحاء المنطقة بحرية أكبر.
والميزة الرئيسية للألعاب صغيرة الحجم هي أنها تمنح المدرب الفرصة لإثقال كاهل اللاعبين في عملية اتخاذ القرار وحل المشكلات.
لزيادة سرعة اتخاذ القرار يمكن تقليل المساحة فالحركات التي تحدث حول الكرة لمنح اللاعبين الوقت الكافي لاتخاذ قرارات واعية وبالتالي يستجيب اللاعبون لمواقف اللعبة دون وعي.
تعتبر الألعاب ذات الجوانب الصغيرة فعالة جدًا عندما يتعلق الأمر بتكييف الاستجابات الغريزية لمواقف اللعبة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى